おっさんエッセイ
誰もが出来る社会貢献、それが「上機嫌」|シアワセになる為に出来ること
思わず仰け反る夜中の駐車場での恐怖体験?びっくりした人のリアクションの方にびっくりするという話|今日の俺メシ
【燃やしま専科】はゆず味が推し!うめじろうのええじゃないか!|半額バンザイ
絶妙な間の悪さはどうして生じるのか?|酒まんで「猫吸い」を理解するスイーツザムライ
スピリチュアル的なブログに変化してきた「うめじろうのええじゃないか!」の経緯と「今日の俺メシ」|業務スーパー|PAN MEE
「ランダムウオーク」でホメオスタシスの呪縛から脱する!新しい挑戦を試してみよう!普段やらないことに挑戦してみる! #ランダムウオーク #挑戦
たったのこれだけ!?お掃除苦手な私でも風呂場のキレイをキープするメソッドと、電気ケトルの水垢取りお掃除方法
「引き寄せ疲れ」にも効く自分許しメソッド、ネガティブジャッジはせずに自分を許してあげましょう
激安スーパー【激安100円たこ焼き】気軽に買えるはずのたこ焼きを手に入れるには困難が伴う?
お寺の拝観にまつわる話と「今日の俺メシ」|無印良品深型ホットプレートで羽根付き餃子
「スメル地獄」どっちにするの?何故か自分に課す究極の選択~からの~自分へのご褒美を施すスイーツザムライ
【琵琶湖より愛を込めて】琵琶湖水位パトロール|琵琶湖の水位1cm低下で水量68億リットル減!|弁当男子(買う方の)と半額バンザイ
脳科学×スピリチュアル×古神道×仏教×うめじろう|ホメオスタシスがあたなのチャレンジの邪魔をする!バレてるぞ、と言ってやる脳の乗りこなし方
見える能力を持つ方との衝撃のエピソード!不思議な世界に迫る【驚き】 #霊的なもの #不思議な世界
【おっさんエッセイ】学生時代に遭遇した「おっさんの達人」の話|羅臼の道の駅で食べたおにぎりが、なまら美味かった思い出メシ
背負うリュックを軽く感じる荷物の詰め方|うめじろうのスイーツザムライのコーナー「カマンベールチーズの函館濃厚しっとりケーキ」北海道土産
無印良品【深型ホットプレート】の本領発揮!これひとつで焼くも煮るも思いのまま!「今日の俺メシ」煮込みハンバーグカレーが美味い!
【Ado】のパフォーマンスから古代神話にまでいっちゃった大晦日の夜に|今日の俺メシ
病気の話がまるでダメな私は共鳴しやすい体質だから・・?|弁当男子(買う方の)&半額バンザイ
「ます言葉ありき」アファメーションで良き事象を引き寄せる言霊の力|スイーツザムライのコーナー
北海道の人口が大都市と比べて少なく感じてしまいがちな要因と「今日の俺メシ」
人気番組「72時間」のリアル版が激安スーパーで|今日の俺メシ「チキンライス」
流行り廃れにゃ流されない?激安スーパーで見付けた【マリトッツオ】|うめじろうのスイーツザムライ
「ラオウ目覚め」な朝の話と、「弁当男子(買う方の)」&「半額バンザイ」のコーナーはシャケ弁
【おひとりさま時間】志向の高まりとSNSでの繋がりの関係性・恩恵について考える|PBBはきつねうどん
寝ぼけ眼のまま起きた2:30、赤いランプの光に心臓がドキドキ|「ですよね~グッズ」常備の必要性を感じた夜
たまにいる「若年性」とおっさんが感動した若者と由緒正しきおっさんの感動と|スイーツザムライのコーナー
自分で気が付かない口ぐせと「Aa-So地獄」なお話|今日の俺メシ
「私以外の人はみんな変」他人を許し自分も許すニューメソッド?
昭和男子あるある?アナログブラウン管テレビと「11PM」